Caseína: que es y como tomarla

Caseína: que es y como tomarla

por | Feb 5, 2025 | Bienestar, Deporte, Nutrición

La caseína es un suplemento cada vez más utilizado por deportistas debido a sus propiedades beneficiosas para la mejora del rendimiento físico y la obtención de resultados deseados. ¿Qué es la caseína? Este suplemento es una proteína derivada de la leche de vaca. Su...